Cara Mencegah Penyakit Pada Peredaran Darah Manusia

Peredaran darah juga sangat erat kaitannya dengan kerja dari jantung. Semakin baik kondisi jantung, maka peredaran darah di dalam tubuh juga menjadi semakin baik. Namun demikian, tidak semua orang memiliki kondisi peredaran darah yang normal dan dapat berfungsi dengan baik. Ada beberapa orang yang memiliki kelainan dan juga penyakit yang berhubungan dengan peredaran darah mereka. Ada beberapa penyebab yang menjadi faktor timbulnya penyakit yang berhubungan dengan peredaran darah manusia.

Beberapapenyebab yang dimaksud seperti faktor keturunan, obesitas, pengaruhtimbulnya suatu penyakit kronis, gaya hidup tidak sehat, dan karenaasap rokok, baik pada perokok aktif maupun perokok pasif.

Berdasarkan penyebab yang ada, kamu tentunya bisa mengidentifikasi cara mencegah timbulnya penyakit seperti berikut.

  1. Berolahraga secara teratur.
  2. Tidur yang cukup.
  3. Atur pola makan.
  4. Hindari asap rokok, baik sebagai perokok aktif maupun perokok pasif.

Setelah kamu membaca materi ini. Yuk, komentar di bawah ini Bagaimanakah bentuk usaha yang sudah
kamu lakukan untuk mencegah terjadinya gangguan pada organ peredaran tubuhmu?

Sumber: Buku Tematik Tema 4 Kelas V

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *